４Aを成功するは羽生選手　無良崇人が振り返る今季のフィギュア　他

４Aを成功するは羽生選手　無良崇人が振り返る今季のフィギュア　他
投稿日 2020年3月19日 15:30:28 （全般）

無良崇人が振り返る今季のフィギュア　「世界選手権が楽しみだったけれど……」 – スポーツナビ

――「バラード第1番」は、これ以上ないパーフェクトの演技でしたね。

滑り出しの一歩目から最後までがずっと繋がっていて、よく「一つの作品として繋がる」と言うけれど、こういう事なんだな、というのを感じました。ジャンプを自然の流れのなかで跳んで、自然の流れで出て行く。いわゆる“ハマりプログラム”ですよね。自分もそうでしたが、ハマるプログラムというのは、何も感じないうちにあっという間に滑り終えているような感覚になるんです。羽生選手の良さがすべて伝わってきて、さすがだなと思いました。曲を戻すというのはリスクのあることですが、彼の演技を見たら誰もが「その戦略は成功だった」と納得する演技でした。

――「SEIMEI」は、4分半を4分にリニューアルしたプログラムでした。

30秒縮めた部分をいかに出さないかが、よく練られていました。自然に切って繋いでいるので、どこが変わったのか分からないくらいです。

――世界選手権があれば、4回転アクセルに挑戦したかもしれませんね。

どこまで仕上がっているのかは分かりませんが、現役選手の中で最も成功する可能性があるのは羽生選手であることは間違いないです。

――4回転半まで回るためには、あと何がコツになりそうですか。

羽生選手の練習を見ているかぎり、やはり高さと飛距離を出しつつ、どうやって回転をかけるかを試行錯誤している様子でした。スピードを出せば飛距離は伸びますが、スピードがあり過ぎると左足が先行してしまい、高さが出せなくなります。

――ブライアン・オーサーコーチは、回転をかけ始めるタイミングを早めたいと話していました。

回転を補うには、回転のかけ始めを早くするのは一つの作戦だと思います

とにかく誰も成功したことがないので、憶測のなかであれこれ条件を考えるしかないです。

――無良さんも4回転アクセルを練習したことがあるそうですね。

僕の場合も、4回転とちょっと回って転んでいましたが、4回転目の時にはすでに身体が緩んでいました。まずは4回転の中では4回転ルッツが一番、空中にいる時間が長いので、4回転ルッツで耐空時間や身体を締め続ける感じをつかんでいくことも必要だったのかも知れません。そういう意味では、羽生選手は今季、4回転ルッツを復活させたのも、計画的なものかなと感じました。：抜粋

ーーーーー

スポーツメンタルコーチの藤代圭氏に聞く、羽生結弦のメンタルの強さとその秘密｜@DIME アットダイムl

深く考え、モチベーションを維持する姿勢は、シーンや世代を超えて生きる。プロスケーター、ジャーナリスト、メンタルコーチが、印象深いエピソードから学ぶべき思考法のヒントを説く。

スポーツメンタルコーチ藤代圭一さん

心の声に耳を傾け自分にフォーカスすることで不安を払拭

2018年、絶対王者として迎えた平昌五輪で、羽生選手は周囲からの期待や自身のけがなど様々な重圧の中、すばらしいパフォーマンスを披露し、見事に連覇を達成しましたね。いざという時に持てる力を存分に発揮できる彼の姿は圧巻でした。真似をすれば誰でも羽生選手のようになれる、というほど簡単なことではありません

緊張の原因を追いかけすぎず、本番では「自分」にフォーカス

「僕はこうしたい」「僕はこれが好き」という、自分の心の声に耳を傾けています。それが羽生選手の強さの秘訣であり、人間性の魅力でもあると思います。彼は自分の思ったことや感じたことをノートに記録したり、メディアの前では心の葛藤も含めて自分をさらけ出すように話しています。日頃から自分で自分に問いかけたり、他者からの問いかけに素直に応じたりしているからこそ、彼は自分らしさをわかっていて、そんな自分を肯定できているのでしょう。そのような人ほど、いざという時にも不安を払拭し、本来の自分を発揮できるものなのです。

スポーツメンタルコーチ藤代圭一さんの本

子どものやる気を引き出す7つのしつもんスポーツメンタルコーチに学ぶ！ [ 藤代圭一 ]

ーーーーー

スコットさんより

Scott Russell@CBCScottRussell

“Olympic Games Replay” Episode #1 “Figure Skating Pyeongchang 2018”

「オリンピック大会リプレイ」エピソード＃1「フィギュアスケート平昌2018」

↓

Olympic Games Replay_ Fantastic figure skating from Pyeongchang 2018 _ CBC Sports

自動翻訳：

モントリオール世界選手権の中止に先立って行われたインタビューの過程で、羽生は、史上最も有名で最も愛されている男子フィギュアスケート選手になるための感情的で一心不乱な旅について語ります。

「自分がチャンピオンだとは決して感じられませんが、常に挑戦者です」と羽生は認めました。「私はいつも他のスケーターを狩り、自分自身に挑戦しています。人々の期待を達成することで、私はモチベーションと意味を私のスケートに与えてくれます。：抜粋

ーーーー

クリケットのインスタ。この時期はパティオシーズンだったみたいです。

Toronto Cricket Club@tcscc_athletics

現在閉鎖されていますが、安全な時期にオープンすることを楽しみにしています。

この間、フォロワーが前向きに考え続けるために自分の役割を果たしたい

ーーーーー

世界選手権の中止で変更された番組に紀平さんと荒川さんが出演

「知事」経験者の橋下徹・東国原英夫と徹底生討論！ – フジテレビ

直撃！シンソウ坂上』

＜３月19日（木） 19時57分～21時48分＞

３月19日（木）の『直撃！シンソウ坂上特別編』では、新型コロナウイルスの感染拡大を受けて『世界フィギュアスケート選手権2020』大会が中止になったことに伴い、「新型コロナウイルス緊急生放送」を２時間拡大版でお届けする。

幻となった『世界フィギュアスケート選手権2020』日本代表の紀平梨花がスタジオに緊急生出演し、世界選手権中止の舞台裏、今大会やファンへの思いを語る予定。さらに、2006年「トリノオリンピック」の金メダリストで、フィギュア界のレジェンドと称される荒川静香が特別出演し、コロナウイルスの感染拡大により重苦しい雰囲気が立ちこめる現在の情勢の中、「みんなで頑張ろう」という思いを込めて特別なエキシビション・パフォーマンスを披露する。

FODで今、フジTVで放送された番組が期間限定で無料で視聴できます。

プレミアムに登録すると羽生さんが出場した大会がノーカットで視聴できます。