フィギュアスケート情報ポータルサイト

たんぱく質は一度に必要以上摂取しても、筋肉の合成は一定以上には増えないので、3食の食事で均等に摂りましょう〓

特に朝食はたんぱく質やエネルギーが不足しやすいので要注意〓️

カラダ作りを行うために #フィギュア #羽生結弦 選手も実践する3食の食事ポイントをご紹介〓️https://t.co/qjWBTfYxun pic.twitter.com/gLCS0tVfMj

— AJINOMOTO×SPORTS (@aji_spo) October 30, 2020

“ゆづ”羽生結弦 年賀状などが詰まった「羽生結弦 2021年 年賀状コレクション」発売へ！嵐と隣り合って大きく展示 https://t.co/FCIh9FRI7R #年賀状 #羽生結弦 #ゆづ pic.twitter.com/9nOkPEXVbI

— edgeline（エッジライン） (@edgelinetokyo) October 29, 2020

羽生結弦2021年賀状コレクションのリーフレットと申し込み用紙、近所の郵便局で尋ねたら、奥から出してきてくださいました。 pic.twitter.com/mzNkQtT1Ap

— norakuro〓〓 (@norakuro008) October 30, 2020

読売新聞
今日の写真は語る
元気もらおうと https://t.co/EeHfMBy2U9
毎年末、話題の人物を描いた「変わり羽子板」を発表している人形店「久月」では、これまでに制作したスポーツ選手をモチーフにした作品を再展示し公開している。展示されている羽子板は…男子フィギュアスケートの羽生結弦選手など

— blue_cosmos (@BluecosmosH) October 29, 2020

今日の読売武蔵野版に羽子板の結弦さんが〓
なんか可愛いな～〓 pic.twitter.com/x2MvKVTSiE

— 明子🐈〓〓 (@akimomo29) October 29, 2020

毛受さんも〓

満席・キャンセル待ち登録可
【オンライン】
11/21心に刻んだあの瞬間～フィギュア取材
講師報知新聞社 矢口亨(カメラマン)・高木恵(記者)
ベースボールマガジン社カメラマン 毛受亮介https://t.co/kdiwVwPJRA

— ∞ (@aim_high__) October 29, 2020

わーい！！
伊藤さんの講座の特典届いた〜！！
トートバッグもクリアファイルも素敵〓〓〓〓 pic.twitter.com/hB7p9C1cYN

— ちえ 〓︎ (@23238ffm) October 29, 2020